トリガーポイント３・・・トリガーポイントの定義

トリガーポイント３・・・ トリガーポイントの定義

「押すと鋭い痛みを感じる過敏になった限局性のスポットで、

筋組織の触診可能な索状硬結上の結節の中に存在する」

これがトラベル博士とサイモン博士のトリガーポイントの定義です。

トラベルとサイモンは、トリガーポイントを、

『人類の災難の源』と表現し以下のように述べています。

・トリガーポイントは、子供から大人まで誰にでも発生する。

・身体中の筋、筋膜のどこにでも発生し、広範囲に障害を及ぼす。

・痛みの８５％はトリガーポイントに起因している。

・非活性化して痛みがなくても、なかなか消滅せず、潜在して存在し、

わずかなストレスや緊張により、再活性化して長期にわたって痛みを繰り返す。

・潜在性トリガーポイントは生涯に渡って蓄積され、

老化に伴う関節の硬化や可動範囲の制限の主原因になる。

・潜在性トリガーポイントの硬直化により、

常に筋が張っていれば（コリ）、若い人でも筋の付着部に過剰なストレスがかかり、

関節の回復しにくい障害や関節炎の原因になることもある。

・トリガーポイントは関連痛という、

トリガーポイントと離れた部位の痛みを発生させることがある。

・トリガーポイントには、責任(キー)トリガーポイントと サテライトトリガーポイントがある。

・責任トリガーポイントは痛みの発生の主原因であり、

サテライトトリガーポイントは、責任トリガーポイントの影響で、

痛みに関連する部分に付属的にできたトリガーポイントである。

・サテライトトリガーポイントも、 さらにサテライトトリガーポイントを連鎖的に発生させ、

身体の広範囲な部位に影響することもある。

・責任トリガーポイントの鎮静化によって、

サテライトトリガーポイントが非活性化し、消滅することもある。

・トリガーポイントは痛みや関連痛だけでなく、

身体の多くの不調の原因になる。また多くの誤診原因である。

・筋硬直による血管や神経の圧迫により、むくみ、しびれ、冷感、灼熱間、過敏を生じる。

＊自律神経系への影響がある。

・身体の痛みの他、多くの症状の原因になっていることがある。

 たとえば、頭痛、めまい、耳鳴り、難聴、頭痛、かすみ目、複視、涙の分泌過剰、眼瞼下垂、慢性鼻汁、

発話障害、記憶障害、集中力低下、失読症、鳥肌、食欲不振、不整脈etc.