湿度
インフルエンザが流行っている。。
テレビでは 「過去最高の患者数だ」と言われている。
湧泉を始める前、子ども相手のしごとの時は、よく罹った。
あっという間に上がる熱。40度の熱。そして、うならざるを得ないほどの関節痛。
だから、絶対かかりたくない。
湧泉を始めてからは、ありがたいことにクッキーともども1度もかかっていない。
「罹らないためにはどうするか?」は、毎年のテーマ。
手洗い、うがい、予防接種?そして、なるべく人込みに行かない(ありがたいことにこのことは大丈夫)
後は、室内の湿度かな?
風邪にかからないためには、湿度が40~60パーセント以上あった方がいいと聞いている。
しかし、最近の我が家の湿度は、今日現在27パーセント。
20パーセントを切るとLLと出る。
デビュザーを使って湿度を保っている。
湧泉も湧泉プラスも。
それだけでは間に合わない。
その頃聞いたのは、「カーテンに霧吹きですれば湿度は上がるよ」だった。
その時心配だったのは、カーテンへのシミ。
15年経ちその心配はない。
506号室もやっている。
大きな加湿器を買えばこんな面倒なことはいらないかな?といつも迷う。
でも、介護施設での加湿器からの菌のまん延のニュースを聞くとね~
それについ最近お客さんから聞いたのだけど、加湿器2つ付けていても湿度は2~30パーセントくらいですって。
悩むな~
今、もう一つやっているのは、足湯器の水をすぐには捨てないこと。
湯気で5、6パーセントの湿度が上がる。
それでも、60パーセントは無理だ。
1ヶ月ほど前、ラジオで湿度を検証した番組を聞いた。
湿度を60パーセントというのは、目の前が霧でもうもうにならないとダメらしい。
そりゃむりだ。。
でも、少しでもパーセントが上がるために、インフルエンザが近づいてこないために3時間おきくらいにシュワシュワしている。( ̄Д ̄;;
wisteria
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