ラクロスボールが届いた。

　　　　ゴルフボールとの大きさの差

思いがけず重い、つるつるしていない。

本には、「テニスボールとラクロスボール」とあった。

テニスボールはなじみがあったが、ラクロスボールは、調べるまでは知らなかった。

肩痛に使ってみて、「いい！！」

大胸筋、胸と肩にすっぽりはまって滑らない。

本には、「壁と身体の間に挟む方法」とあるが、ゴルフボールのように滑らないからしっかりはさまり、体重をぐっと載せることができ、気持ちよくできる。

手を使わなくていいのが何よりだ。

昨日載せた私が見つけたものたちは、よいのだか、いかんせん手が必要だ。
ここのところ、肘や上腕筋がちょっと痛くなりだしていた。(パソコンもいけないよね)

寝転んで、大殿筋まわりもやってみた。
いいかも～。

お客さん用に、ダースで買おうかな？
もう少し自分でためしてみてから？
テニスボールもためしてみよう。
こちらの方が、少しは安いでしょうから、ね。
　　wisteria