風邪かな？

洗濯物を干し、朝食を作り始めたら、くしゃみ３連発。
ベランダが寒かった？どうした？

しばらくして鼻水が・・・
ティッシュで軽くふいても次から次へと出てくる。

「えっ～？」風邪ひいた？

ベンザの宣伝じゃないけど「私の風邪は喉から」だった、今までは。
でも今回は違う。

そういえば、一昨日、いやに寒く、自宅で初めてエアコンをつけた。
それに、眠くて眠くてしかたがなかったし。

そういえば、３、４日前ごろ、うっすら喉が痛かったので、イソジンを入れて数回ガラガラやった。

それと、胸鎖乳突筋を暇あるごとにつまんだ。
それと扁桃腺のあたりを、じんわり押圧した。

それで、喉はひどくならないで済んだのかしら？

湧泉では、ここ半月前位から、風邪ひきさんがめっぽう増えてきた。
Iちゃん、OさんそしてNさん。



Nさんの「私いつもは、喉からなんですけど、今回は鼻づまりなんです。集中力がなくなって困ります」との言葉がよみがえった。

「風邪の治りかけの時は湧泉の施術が効果ありますよ」の言葉が浸透してきたのか、「熱はないけどなかなか治らなくってｗｗｗ」という方たちが結構いらっしゃる。

咳コンコン、鼻水ジュルリで。

私は、４０歳ぐらいまでは、熱がなければ体力で治していた。
ところが、今はそうはいかない。

「薬をやめると病気は治る」　安保　徹著　のP,195「カゼの引き始めはゾクゾクという悪寒がしたり、体がだるくなったりし、サラサラとした鼻水が出て、しまいに発熱します。熱が出るのはリンパ球がウィルスと闘っているからです。この時期は、とにかく徹底的に体を温めてリンパ球の闘いを応援しましょう」の言葉を信じて出来るだけ実行している。

もう一つは、「新編　よくわかるツボ健康百科」　主婦と生活社　「鼻づまり・鼻水」のページを開き、「頭と鼻すじに沿ったツボの刺激が治療効果をあげます。頭のてっぺんの百会(ひゃくえ)をゆっくり指圧をし、鼻の両側の迎香を指圧します」もやっている。

そして最後に、迷った末、主治医にいつももらっている粉薬を飲んだ(薬に弱い私の特効薬)

薬に弱い私は、３日以内で治さなきゃ辛くなる。
血圧低下(下が５０台)吐き気、食欲不振など。(この辛さ分ってもらいづらい)


だから、こじらさないことが一番なのだ。

薬は飲むけど薬にたよらず、鼻水がこれだけ出るということは、身体が菌を出したいということでしょうからしっかり出して、水分補給もしっかりしなくちゃ。と思った選挙の日でした。
　　　wisteria