お腹が鳴る（副交感神経優位）

安定持続圧による副交感神経優位効果

指圧の世界的な大家であり、卓越した理論家でもある故増永静人師は、その著書「経絡と指圧」（医道の日本社・経絡と指圧・増永静人著）の中で以下のように述べています。

『生体が昼間、交感神経優位で活動する、というのは、生命のエネルギーを外界から取り入れることに主体がある。このための歪みは、取り入れたエネルギーを内部で同化し、適当に配分し、老廃物を排出するという、夜間の副交感優位の状態によって回復される。

同時に昼間に生じた経絡の虚実は、夜間の休息で平に戻るのが、健康状態であるといえよう。

動物にはそれが可能であるが人間のストレス過剰な生活は、虚実の歪みを回復させないままに朝を迎え、再び昼間の活動に向かわねばならない。

その蓄積によって生じるのが、「単なる休息」では回復不可能となった、「病的虚実」にほかならない。

実とは、運動態勢の緊張のまま残されて、筋肉が硬直し、血管が緊張し、血流は増大、圧上昇といった交感神経緊張に相応した経絡の状態であろう。

こうした実の経絡を古典では「外堅充満」というが、原形質のゲル化した感じといえば、よりピッタリするのではなかろうか。

これに対し、「虚者聶辟（セクヘキ）（しわがより縮んだ様）気不足」というのは、ゾル化が進行しないため空虚になった経絡の様であろう。

 そこで「圧を加えるとゲルがゾルにかわる揺変性」を思い出してもらえば、コリや硬直などの実に対し本能的に圧を加える手技療法が、先ず医療に現れたということもうなずける。』

 注・・・揺変性＝圧力を加えるとゲルがゾルにかわる性質は、多くの細胞の原形質に備わった性質で、揺変性（シクソトロピー）と呼ばれる。

ゆっくりとした、痛くない、押圧中心の施術（安定持続圧といいます）により、響きが伝わるように圧が浸透し、細胞の中の原形質の流動が促進されます。

この原形質流動の状態は細胞間で伝達、同化され、身体の離れた部位まで伝わります。

クライアントの身体は、筋肉は軟化し、リラックスして、本来の生命維持活動を担う、副交感神経優位の状態になります。

身体を休息させ、自己治癒力、修復システムを回復させるのです。

呼吸が整い、筋肉の余分な緊張がなくなり、消化器の動きが促進され、胃や腸の動きだす音が聞こえてきます。 

表面的で比較的軽度の緊張やコリが先にほぐれるので、ほぐれにくい頑固な本来のコリや、拘束が、分りやすくなってきます。

施術のターゲットが絞り込まれてくるのです。

湧泉の整体も押圧（安定持続圧）中心の施術です。

ほぐれにくい頑固なコリや、拘束をじっくりと押圧することによって、筋細胞はゲル状態からゾル化し、緊張した筋組織は軟化してコリや痛みが解消するのです。

お腹の音が聞こえない場合

　原因

緊張、興奮、交感神経優位、胃や腸の調子が悪い、首や肩の凝り（迷走神経の通りが悪い）背中のコリ、など。

　対処

イ、足、腕の経絡の押圧（胃経、脾経、小腸経、大腸経など）

ロ、迷走神経の通りを良くする（首下部の押圧・・・斜角筋、胸の押圧・・・大胸筋、小胸筋）

ハ、背中の押圧（増永経絡背候診）押圧のリズムと補の手が大切です。

かぶの間引きそして虫が～～。

今日は、お彼岸のちゅうにち

秋晴れ、湿度３７％(朝の天気予報で)ですって。
気持ちよい～。

おととい、かぶの間引きに挑戦する。

小松菜は何度も挑戦したがうまくいかず「まっ、いいか～」で今に至っている。
小松菜は葉を食べるので、葉が小さかろうが、大きかろうがいいか、とざっと収穫している。

かぶはそうもいかないだろうと丹田に力をいれやってみる。

出来たよ。

残った苗にしっかり土をかけて、約２日後、クタッとしていた苗がしゃんとした。


「やった」
達成感。(たかがこんなこと、されどこんなこと)

身体で感じるこんなこと、大事だよね。
この年でも、思うもの。

そのわきで、虫食われ小松菜の葉。

かぶの葉。

犯人の姿は見えず。

アブラムシではなさそうだし、朝早くの仕事だったらこまるな～

人にとってのいい季節は、虫にとってもいい季節なのかな？
猛暑のころにはいなかったものね。
　　　wisteria