計るだけダイエットの再開・・・1
4月、やっと暖かくなった。暖かくなったこととダイエットとの関係は?
若い頃だったら水着を着るからとか言うんだろうけど
私は体重計に乗りやすくなったから。
恥ずかしいほど不精のことなんだけど
真冬は寒いので起きてすぐパジャマの上にもこもこのセーターを着、
厚手のウールのズボンを履く。
だから体重計に乗る間がないのだ。
要するに薄着にならないということ。
夜は風呂上りに計るので朝もそれと同じ条件にしたいのだが。
「まっ、いいか」の4,5ヶ月。
「計るだけダイエット」のよさは「朝計ること!!」は昨年半年間測ってよ~くわかっているので
「さっ、測るぞ!」と始めてみたら、いっこうに変化がない。
減らないのだ。
4月半ばからおとといまで。
「え?え?えっつ?」である。
昨年はするすると痩せたので「痩せたい時は計るだけダイエットよ!」なんて息子たちに安易に言っていたのを反省(*_ _)人ゴメンナサイ
痩せない人の気持ちがよくわかった。
そんなめちゃぐいしているつもりはないのになあ~
でも、おいしいものは減らしたくないしなあ~
wisteria
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