飲酒と肥満

私の友人たちの旦那さまがたが

ぼちぼちと定年退職をなさってます。

聞くところによると

｢うちの夫、お酒止めたのよ｣とか

｢うちのは飲むのは土日だけなの｣とか。

そして｢そしたらなんと７～８㎏くらい痩せたわよ｣と。

まわりは｢すご～い｣と羨望の気配。

そして｢お酒ってやっぱりカロリーが高いのね！｣とかまびすしい。

｢へーそうなんだと｣と聞いたのが春ごろだったでしょうか？

すっかり忘れていたような２，３日前、

我が家は水炊きをしました。

我が家の鍋は4～５人前の大きさのものです。

二人になってもそのまま使っています。

材料も分量も４～５人分で作っているでしょうか？

残っても次の日は味噌などを入れて

味噌汁風にして食べています。

(大雑把な私ですヾ(´ε｀*)ゝ ｴﾍﾍ)

普段は、クッキーは飲みながら食べるので

鍋一杯分がだいたいなくなります。

私が三分の一、クッキーが三分の二と言う感じでしょうか。

飲んべーはだらだら食べです。

片付かなくって・・・と嫌うお友たちもいますが、

チビチビ、ゆっくり、だらだら食べたいのが飲べーの楽しみらしいので、

いつ頃からかほっとくようになっています。

片付けなきゃと思わなければ

イライラもしないのでお互いに平和です。

それはそれとして、

その２，３日前の鍋を作った時が

休肝日だったのか晩酌をしなかったのです。

｢へー？｣と思いながら食事が終わり

｢あれ？｣

半分くらい残っているではありませんか？

その後飲みながら食べている日を改めて観察してみると

飲んでない日の倍食べているのを発見しました。

本当の酒飲みは

酒の肴はほんの少しだと聞きますが、

クッキーは母親の

「飲む時はちゃんと食べなきゃ身体をこわす」との

言いつけをきちんと守り

しっかり食べながら飲みます。

よそのだんな様方も多かれ少なかれそうなのでしょう？

そうだとするとお酒のカロリーだけではない？

体重が減ったのは？

そんなたわいもないことを発見した冬の宵でした。

　　　　　　　　wisteria